Inhalt
Im Sommer 1993 spielte der frühere Basketball-Nationalspieler Holger Geschwindner in einer Altherrenmannschaft aus Eggolsheim. Vor seinem eigenen Spiel sah er ein Jugendspiel – und darin den jungen Dirk Nowitzki. Was folgte, ist ein Beispiel für Selbstdisziplin, die nicht verbissen wird.
„Niemand“
Situation
Nowitzki beherrschte viele Grundlagen, hatte aber Schwächen beim Dribbeln und Werfen. Auf die Frage, wer ihm den Sport beibringe, antwortete er: „Niemand“. Geschwindner bot ihm ein Training an und arbeitete intensiv mit ihm an der Technik. Bis zum Karriereende begleitete er ihn als Trainer und Berater, vor allem bei wichtigen Turnieren und in den Play-offs.
Bezug zum Wert
Selbstdisziplin beginnt mit der ehrlichen Frage, was einem noch fehlt – und mit der Bereitschaft, daran jahrelang zu arbeiten.
Der Titel trotz Verletzung
Situation
In den NBA-Finals 2011 zog sich Nowitzki in Spiel 1 einen Sehnenriss im linken Mittelfinger zu. Spiel 4 bestritt er mit 39 Grad Fieber, traf schlecht, half aber mit einem wichtigen Korbleger zum knappen Sieg. Am 12. Juni 2011 gewann er mit den Dallas Mavericks als erster Deutscher die NBA-Meisterschaft und wurde wertvollster Spieler der Finals.
Bezug zum Wert
Disziplin zeigt sich besonders dann, wenn die Umstände nicht stimmen.
Verzicht für das Team
Situation
2010 schlug Nowitzki einen Höchstvertrag aus und verzichtete auf rund 16 Millionen Dollar, damit der Verein Verstärkungen holen konnte; 2017 verzichtete er erneut auf einen Teil seines Gehalts. Nach 21 Saisons bei den Mavericks endete seine Karriere im April 2019 mit 1.522 NBA-Spielen und 31.560 Punkten.
Bezug zum Wert
Selbstdisziplin heißt auch, den kurzfristigen eigenen Vorteil einem gemeinsamen Ziel unterzuordnen.
Die andere Seite
Disziplin ohne Freude hält selten so lange. Nowitzki lobte, dass Geschwindner das Training abwechslungsreich hielt, damit es interessant blieb, und einen Mittelweg fand, damit junge Spieler den Spaß nicht verloren. Bei Freiwürfen summte Nowitzki als mentale Hilfe das Lied „Mr. Jones“ von den Counting Crows.
Das nimmst du mit
Was du daraus lernen kannst
- Hol dir einen BegleiterLangfristige Disziplin fällt leichter mit jemandem, der dich fordert und unterstützt.
- Abwechslung einbauenHalte Routinen interessant, damit sie nicht zur Last werden.
- Langfristig denkenVerzichte auf den schnellen Vorteil, wenn er dem großen Ziel schadet.
Quellen